KETTLEBELL KURSER

Kettlebell kurser

Grundkurs:

Denna kurs passar er som är helt nya och till er som vill slipa på tekniken. Vi börjar med att gå igenom grunderna i sving, enarms sving och clean.

Vi fokuserar även på balans, greppstyrka och tittar på hur du ska få mest ut maximalt av din träning.

Lördag 6 januari

kl 13-15

Evolves lokaler, ( Kungsvägen, Mjölby)

395 kr

Om du vill ha information om kommande kurser så skicka in en intresseanmälan.