Utefys
Anmälan
Utefys
Under 60 minuter kommer vi ut i naturen och tränar med fokus på styrka. Vi använder naturen och våra träningskompisar som redskap. Blandat med uppvärmning, nedvarvning och med lättare pulshöjande övningar förflyttar vi oss på olika skogsområden
Tisdag 18:00-19:00
pris: 6 ggr- 499 kr
Plats: Skogssjön
Datum:
Juni 3, 10, 17, 24
Juli 1, 8
Minst 4 deltagare för att den ska bli av.
Rekommenderas att ta med: vattenflaska, vantar, situnderlag och ryggsäck att förvara sakerna i.
Inga mobiler under passet så vi slipper störningar.
Om du är intresserad av nästa kurstillfälle så skicka in en intresseanmälan